Kelembapan boleh menyebabkan pelbagai jenis penyakit

Perubatan tradisional Cina percaya bahawa lembapan dalam badan adalah disebabkan oleh keutamaan kepada minuman sejuk, iklim lembap dalam alam semula jadi, dan makan daging yang merosakkan tenaga yang tubuh manusia. Jika terlalu banyak kelembapan dalam badan, najis akan menjadi longgar dan tidak berbentuk. Ada pepatah dalam perubatan tradisional Cina yang dipanggil "basah seberat bungkus", yang merujuk kepada rasa lembapan berlebihan dalam badan, yang tidak selesa seperti memakai pakaian basah. Oleh itu, pada waktu pagi, saya tidak boleh bangun, tidak boleh bersorak, dan berasa seperti ada sesuatu yang melilit tubuh saya. Langkah kedua ialah memeriksa salutan lidah. Salutan lidah yang tebal dan berminyak selalunya menunjukkan kelembapan berlebihan dalam badan. Kelembapan yang berlebihan dalam badan akan merosakkan sendi, menyebabkan sakit sendi pada anggota badan dan kesukaran dalam sambungan sendi. Perubatan tradisional Cina percaya bahawa limpa boleh mengangkut air dan kelembapan. , limpa suka kekeringan dan benci kelembapan. Jika limpa yang dirangsang, limpa sihat, dan fungsi mengangkut dan mengubah air dan kelembapan adalah normal, lembapan jahat tidak akan mudah menyebabkan penyakit. Oleh itu, orang yang mempunyai kelembapan berlebihan dalam badan juga mungkin mengalami gejala saluran penghadaman seperti hilang selera makan dan kembung perut. . Sebagai tambahan kepada simptom ini, simptom-simptom seperti kulit muka yang buruk, kantung mata yang terkulai, lingkaran hitam, dan bengkak pada anggota badan juga mungkin berlaku. Tiga makanan berikut boleh melegakan kelembapan berlebihan dalam badan: 1. Peria: Peria mempunyai rasa pahit dan sifatnya sejuk. Ia diarahkan ke jantung, limpa, dan meridian paru-paru. Ia mempunyai kesan yang baik untuk membersihkan haba dan menghilangkan kelembapan. Peria mengandungi bahan yang dipanggil kina, yang mempunyai Keupayaan untuk membersihkan haba, menyahtoksik dan menghilangkan kelembapan. Peria juga boleh menyuburkan darah dan hati, menyuburkan limpa dan buah pinggang, membersihkan jantung dan meningkatkan penglihatan, menambah qi dan menguatkan yang. Sebaik sahaja limpa dan perut dikawal, ia secara semula jadi akan melegakan kelembapan dalam badan. 2. Lentil: Lentil juga dikenali sebagai "Raja Kacang". Mereka adalah harta karun di seluruh tubuh. Ia bukan sahaja lebih tinggi mineral dan vitamin berbanding sayur-sayuran lain, malah ia juga kaya dengan asid amino dan pelbagai asid amino yang bermanfaat untuk tubuh manusia dan lebih mudah diserap oleh tubuh manusia. Protein tumbuhan yang diserap. Lentil mempunyai rasa manis dan sifat neutral. Mereka memasuki meridian kaki Taiyin dan Yangming. Mereka boleh melegakan kekurangan limpa, muntah, cirit-birit kerana kekurangan makanan, dan menghilangkan dahaga kerana kekurangan air. "Compendium of Materia Medica" telah merekodkan bahawa lentil putih boleh menyuburkan lima organ dalaman dan merawat muntah. Jika anda ambil lama-lama, rambut anda tidak akan menjadi putih, ia akan menggalakkan kesihatan yang baik dan menyembuhkan keputihan wanita. Ia boleh melegakan keracunan alkohol, racun ikan lumba-lumba dan ikan, dan semua racun kayu pagi. Menghentikan cirit-birit, melegakan haba, memanaskan limpa dan perut, menghilangkan kelembapan dan haba, dan menghilangkan dahaga. 3. Tembikai musim sejuk: Tembikai musim sejuk rasanya manis dan sifatnya sejuk. Ia mempunyai kesan mengurangkan haba, diuresis, dan bengkak. Ia adalah makanan yang baik untuk menghilangkan kelembapan. Bukan itu sahaja, tembikai musim sejuk juga boleh mencantikkan kulit, mengekalkan postur yang baik, dan membantu dalam rawatan penyakit hipertensi, penyakit jantung koronari, dan lain-lain. Perlu diingatkan bahawa tembikai musim sejuk dan kacang merah bertentangan antara satu sama lain dan tidak boleh dimakan bersama; tembikai musim sejuk dan ikan mas crucian berkonflik antara satu sama lain dan tidak boleh dimakan bersama. Bak kata pepatah, "Seribu selsema mudah dihilangkan, tetapi lembap sukar dihilangkan. Kelembapan melekit dan keruh, seperti minyak masuk ke muka." Pada masa kini, ramai orang mempunyai masalah kelembapan berlebihan, dan sesetengah orang mungkin tidak menunjukkannya dengan jelas.